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蒸煮食物
问
多吃蒸煮食物有益健康吗?有哪些作用和功效?
答
生活水平的提高使人们对健康问题越来越重视,很多人选择蒸煮而不选择油炸,采用蒸、煮、炖等方法烹饪的食品在营养成分保留上,要比使用煎、炸......
[查看详情]
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