小编解答

蒸煮食物

问

多吃蒸煮食物有益健康吗？有哪些作用和功效？

答

生活水平的提高使人们对健康问题越来越重视，很多人选择蒸煮而不选择油炸，采用蒸、煮、炖等方法烹饪的食品在营养成分保留上，要比使用煎、炸......[查看详情]

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