小编解答

颈部练习

问

头颈保健操怎么练习比较好？

答

头颈部是需要日常呵护的，注意养成好的生活习惯，可以经常做头颈保健操，头部可以用手指肚轻轻按摩头皮，不要用指甲部位，以免伤到头皮，可以......[查看详情]

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