剖腹产后乳房护理需兼顾哺乳需求与术后恢复。产妇可通过保持清洁、调整哺乳姿势及预防乳腺堵塞等方式促进泌乳并降低感染风险。
哺乳前使用温毛巾热敷乳房有助于刺激泌乳反射,哺乳后冷敷可缓解胀痛。采用橄榄球式或侧卧式哺乳姿势能减轻腹部切口受压。每次哺乳后需挤出少量乳汁均匀涂抹乳头,配合羊脂膏或维生素E软膏改善皲裂。发现硬块时采用指腹环形按摩配合吸乳器排空,避免暴力揉捏。出现持续红肿疼痛或体温升高时,需警惕乳腺炎发生,及时使用头孢呋辛、阿莫西林等哺乳期安全药物需经医师评估。
建议穿着无钢圈哺乳内衣并每日更换清洁。建立规律哺乳间隔,单侧哺乳不超过20分钟。若乳汁淤积超过12小时或伴发热症状,应立即就医。哺乳期用药需严格遵循医嘱,忌自行服用退热镇痛药物。