流产后需关注乳房生理变化,通常可通过日常护理缓解不适。激素水平骤降可能引发乳腺胀痛,一般无需特殊治疗,但需观察异常体征。
流产后孕激素撤退易导致乳腺导管收缩异常,部分女性可能出现乳汁分泌或结节样改变。日常可选择柔软透气的棉质内衣减少摩擦刺激,避免外力挤压或过度按摩。每日用温水清洁乳晕区域,预防分泌物蓄积引发感染。若持续泌乳超过两周,可间断冷敷降低局部代谢率,但单次冷敷时间控制在15分钟内。乳房胀痛明显者需排除乳腺炎可能,体温异常或皮肤红肿需及时乳腺科就诊。术后饮食适当增加维生素B6摄入,适量饮用炒麦芽水辅助调节泌乳素水平。心理压力可能加重乳房敏感度,建议通过冥想等放松训练调节神经内分泌系统。
术后每周自查乳房硬度及皮肤状态,发现单侧肿块或乳头溢血应立即就医。避免擅自使用回乳药物,需经超声检查排除乳腺器质性病变后,在医生指导下进行规范治疗。术后1个月建议复查血清泌乳素水平,必要时进行乳腺超声评估恢复情况。