陈皮跟陈皮茶功效一样吗
陈皮与陈皮茶功效存在一定差异。两者虽同源但应用方式不同,功效强度与适用范围亦有区别。
陈皮为芸香科植物橘的干燥成熟果皮,经炮制后性味辛、苦、温,归脾肺经。其有效成分如挥发油、黄酮类物质具有理气健脾、燥湿化痰作用,临床多用于改善脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。陈皮茶通常以沸水冲泡陈皮碎片制成,受浸泡时间、浓度限制,有效成分溶出率显著低于煎煮法。作为代茶饮,其行气消食作用较明显,但燥湿化痰功效较弱。需注意未经炮制的新鲜橘皮含有柠檬烯等刺激性成分,不宜直接泡水饮用。
日常使用陈皮茶调理胃肠时建议控制用量,每日3-5克为宜。脾胃虚弱者长期饮用可能加重气虚症状。出现持续性腹胀、咳痰等不适时,应及时就诊。涉及药物治疗需遵医嘱选择香砂六君子丸、二陈丸、保和丸等对症药物,避免自行配伍饮用。