抑郁症早期症状
抑郁症早期可能表现为情绪低落、兴趣减退和精力下降。这些症状可能轻微,但足以影响日常生活。
情绪低落可能表现为持续的悲伤、空虚或易怒,兴趣减退则可能体现在对以往喜爱的活动失去兴趣,而精力下降则表现为疲劳、缺乏活力。此外,患者可能还会有睡眠障碍,如失眠或过度睡眠,以及食欲变化,体重可能随之增加或减少。注意力集中困难、记忆力减退也是常见症状。在严重情况下,患者可能会有自我否定、无价值感或过度自责的想法。
对于抑郁症,建议保持规律的作息,积极参与社交活动,并寻求专业医疗帮助。如果出现上述症状,应及时就医,遵医嘱进行心理治疗或药物治疗,不可自行盲目用药。