久病老人体虚吃什么补品最好 老年人不应滥服补药
"补药"在人们眼里，这是一件好事"补"这是一件好事。自古以来，我就想尽一切办法寻求补药，总想通过补药达到健康长寿的目的。所以身体虚时要补，身体无病时要补。"补"它已成为人类生存和繁殖的必需品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳，为增进健康，延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，医疗保健、健康、延长寿命引起了人们的广泛关注，滋补品制造商的生产越来越多，各种补充品的销量飙升，人参、木耳等已进入普通人的家。然而，许多人认购各种补药，却不知道如何科学补药。补品法，增强健康；补品不合法，反而会损害健康我们称之为"补病"，适当处理轻停补后可恢复，重甚至危及生命。因此，补品必须根据个人的具体情况进行补品，身体缺少什么就补什么，不需要的话就补什么。从饮食中获得的营养物质可以满足生理需求，而不偏食。同时，个人的体质、病因和症状基本相同，补药也可能完全不同。如果你不分青红皂白，你会用同样的方法补充，或者认为只要是补药，这只会适得其反。
除适当、及时补药外，还要适量补药。药物的作用主要取决于药物的性质，而且都有一定的偏见，补品是利用药物的偏见来纠正人体的偏见。例如，人体偏热，旧的使用偏冷的药物来纠正，如果使用过多，纠正过多，人体可以偏冷。即使是营养补充剂，只要补充足够，就不能补充，补充过多，会影响人体各种营养物质之间的平衡和协调，从而造成伤害。因此，药一定要适量，要得法，多问医生。不要想当然地补药。
人到老年，生理功能逐渐减弱，容易导致衰老，随之而来的是各种虚可以减缓生理功能的下降，延缓衰老过程，达到长寿之母。但是，补品必须根据身体虚弱的类型来选择。比如气虚主要表现为疲劳、心悸、气短、头晕、出汗，平时容易感冒。易用补气健脾。补药补品可选用人参、党参、黄芪、大枣、淮山药、白扁豆、猪肝 、牛肚、羊肚、鲫鱼、鸡、驴肉、泥鳅等。
无病老年人可选择人参、西洋参、枸杞、杜仲、首乌、冬虫夏草、灵芝、蜂蜜、胡桃肉、鸽肉等。但也要注意适量。
