春季春暖花开，一片生机景象，但是春季天气干燥，在春季都容易上火，中医上讲：火乃由内而生。如何调理内里的火，才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢?下面就请看

桃胶作为一种滋补保健品，在生活中很多人将它作为自己美容或治疗一些疾病的选择，而且不需要担心有副作用，这对我们的身体非常有益，但并不是所有的人都适合吃桃胶，我们应该根据自己的

导语：俗话说，一年之计在于春，你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。 一、豆芽防口干唇燥症状 春天气

天麻鸽子汤，听起来就是一种很补身体，很美味的汤类饮食。既然很补，所以大多都选择在冬季里引用。随着生活质量的提高，大家在做汤时，不仅要想到安全健康，也希望所做的美食有一定的保

蚊香液有毒吗，对这个也是很多人不太了解的，这是夏天很多家庭都会选择的，它在防蚊子有着很好的帮助，但是对它的选择是不是安全的呢，也是很多人不太清楚，所以选择之前，也是需要对它

菊花茶的清热解毒的效果是很好的，容易上火的人在平时可以多喝一些菊花茶，特别是白领们在平时上班的时候都会经常喝一些菊花茶，它的功效是很大的，经常面对电脑也有很大的辐射，这个时

刺儿菜大家知道是什么吗，它是一种菊科植物，特也叫小蓟草，也是是一种野草，一般在田地里都会看到，它的功效和作用是很多的，能够有很好的药用价值，大家应该都知道，很多的野菜或是野

枸杞叶的营养价值高，而且对我们的身体保健有很大的帮助，清热解毒滋补润肺，所以人们在生活当中，可以把枸杞叶泡茶喝，也可以在烹饪的过程当中放入枸杞叶，那么你知道怎么样吃才能够更

荸荠说起来肯定很多人并不知道,但是说是说马蹄可能很多人就知道了,荸荠多产自于南方,在北方还是比较少见的.所以说很多北方人并不了解荸荠.荸荠是一种球茎的植物,是一种营养非常丰

连翘败毒丸是很多的朋友都会知道的药，作用也是大家多多少少都会知道的，几乎家里面都会备一些的。但是大家要知道的，擅自用药是会对自己的身体带来伤害的。连翘败毒丸的具体的注意事项还有作用

在寒冷的冬季，人们总是在不断的进补，吃一些热量比较高，脂肪含量也比较高的食物，而且比夏天要吃得多，尤其是一些温补的食物，如果进食得太多，也会影响身体的平衡。所以，营养专家指

1、蜂蜜可用于儿童贫血的治疗,且效果显著。蜂蜜常吃可提高血液中血红蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治疗贫血。美国科研人员发现,用牛奶稀释的蜂蜜能更好地治疗儿童贫

孕妇的饮食和普通人存在很多的不同，所以孕妇的饮食是要有不同的对待，孕妇应该增加多一些矿物质，那么什么矿物质是孕妇应该多摄入的呢，我们建议孕妇可以多摄入一些钙，铜，铁等，而钙

孕妇是需要得到我们护理的一个群体，因为孕妇我们只有精心护理好孕妇才能保证宝宝能健康的发育和成长，在护理孕妇上面我们最需要注意的就是饮食的护理，孕妇本身以及家人都要掌握一些孕期的饮食

车前草是一种野菜，在生活当中现在人们对于野菜都非常的喜欢，它们说有一种原生态的蔬菜营养价值高，而且还不存在污染问题，而车前草性味甘寒，利尿利水肿，还可以有效地帮助我们预防糖尿病，所

高血压是很常见的一种疾病，对中老年人很容易患有这样疾病，在出现这样疾病后，高血压患者在饮食上就需要注意，这类人群在饮食对一些热量高、脂肪高、糖分高的食物都是不能过多的吃，否

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿

荸荠我们也叫做是马蹄或者是乌芋和菩荠，荸荠是一种草本植物可以食用，荸荠的营养价值很高，荸荠有很高的食用价值和药用价值，常吃荸荠可以起到调节体内酸碱平衡的好处，荸荠有利于牙齿和骨骼的

只有正确的养生方法才能够拥有健康的身体，一些错误的养生方法是非常伤身的，你知道哪些养生误区忽悠了你吗?今天小编就为大家盘点哪些忽悠你的养生误区，还在等什么?赶紧去瞧瞧吧!

如何治疗水痘?水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。水痘主要发生于婴幼儿，身体的症状主要是发热、周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹。水痘的传染力比较强，可通过接触、飞

大家都知道,除了孕妇在饮食上需要注意以外,小孩子的饮食也是要非常的小心注意的.因为对于小孩子来讲,饮食是他们成长上最重要的东西,有一个好的饮食习惯,对于他们的情况来讲,不管

姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，别名红姑娘果、锦灯，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。其原野生于全国各地的山区及半山区，尤为东北最多。 它是一年生草本，全株密生短柔毛，

中医有“五色入五脏”的养生概念，红豆属赤色，入心，能带动血液循环;古籍也记载，红豆有清热解毒功效，经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。

发烧的现象都是很常见的，在平时的生活中很多人应该都有过发烧的症状，发烧的原因是很多的，有的是天气寒冷，有的还是热伤风吗，还有就是病毒性发烧，这样的原因引起的发烧是很严重的，

夏天到了，很多人都喜欢和一些花茶。比如说玫瑰花茶，茉莉花茶，柠檬茶等等，下面要和大家提到的就是题目中说到的金银花茶了。想必大家对于金银花茶应该是并不陌生的。金银花茶从字面意义上就不

　　冬天已经到来，很多朋友因为寒冷而不愿意早起来做早餐。要知道，不吃早餐会影响人们的健康，因此，人们可以选择在冬天做些比较简单的早餐，譬如说粥，这样不仅能够补充营

薏仁米山药粥在日常生活之中很多人都是制做，它能够合理地协助我们确保身心健康，由于无论是薏仁米還是淮山药全是能够合理地协助，我们滋补养生肾精，清热去火的，所以说这二者的食材的配搭能够

药店中的药品琳琅满目，不同的药治疗不同的病，如果用错了药，后果是非常严重的，要提醒大家的是一定要按照医生的指导去购买适合自己的药。牛黄消炎片具有消肿止痛，清热解毒的功效，平时口腔上

回奶的意思就是在婴儿断奶后让乳房不再分泌出乳汁。很多食物都有回奶的功效和作用，但是因为婴儿最好的食品当然是母乳了，所以在哺乳期间最好就不要吃一些回奶的东西了，民间都有荸荠回

西红柿牛肉汤不仅健脾开胃还有营养，而且老少皆宜，牛肉和西红柿的功效的搭配，是一道经济实惠的家常菜。 主料： 奶油西红柿200克，