即食意面

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孕妇能吃吗

尽量少吃

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功效和作用

改善贫血，增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

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营养价值

即食面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营方便面品牌(12张)养所必需的成分

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上火吗

不上火

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副作用

多吃会对人体产生伤害

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

即食意面拌酱直接食用即可，味道很不错。

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禁忌人群

肥胖患者尽量少食即食意面。

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适宜人群

一般人群皆可食用即食意面。

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保存方法

即食意面密封保存在阴凉干燥的地方，并在保质期内尽快食用完毕。

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挑选技巧

挑选面粉看颜色：小麦中有微量的胡萝卜素，所以面粉应该是乳白或者发黄的颜色；添加了增白剂后，发生氧化反应，面粉就变成雪白或惨白色了。

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制作技巧

开水冲开即可吃