梧桐子

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孕妇能吃吗

怀孕期间，少量吃梧桐子，一般情况下，对怀孕胎儿影响小

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功效和作用

清热除火,解毒,消食,止泄,止血凉血,亮发,提高免疫力,健脾,和胃

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营养价值

梧桐子富含蛋白质，磷，碳水化合物，脂肪，具有消除水肿，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠道功能，顺气和胃、健脾消食，以及止血之功效。

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上火吗

不会上火的，请放心食用。

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副作用

梧桐子属于中药类食物都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。

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能吃吗

可以食用，具有健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、排毒解毒、开胃消食、清热、止泻的功效

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怎么吃

梧桐子可生食，咳嗽多痰者勿食用；
梧桐子不可多吃。

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禁忌人群

咳嗽多痰者、患有耳疾者不宜食用梧桐子。

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适宜人群

母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群适宜食用梧桐子。

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保存方法

秋季梧桐子成熟时将果枝采下，打落种子，除去杂质，晒干。

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挑选技巧

以饱满、完整、淡绿色者为佳。

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制作技巧

成熟时将梧桐子收集起来，在清水里淘洗干净，晾干后用放点盐用油炒着吃，味道好特别香，可以当零食吃。青涩涩的带了丝丝甜味。