玫瑰花茶

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孕妇能吃吗

能喝。
常饮玫瑰花茶对心脑血管有很好的作用，能起到降血脂和降低胆固醇的功效。

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功效和作用

玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。

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营养价值

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

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上火吗

喝玫瑰花茶不会上火。玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

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副作用

玫瑰花具有收敛的功效所以便秘的人最好不要饮用。由于玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺的人最好还是尽量少用。

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能吃吗

能吃。

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怎么吃

玫瑰花茶可以用沸水冲泡后饮用。
玫瑰花茶还可以搭配柠檬草、迷迭香等冲饮能起到减肥作用。
玫瑰花茶与柠檬片金莲花搭配冲饮，去口臭。

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禁忌人群

由于玫瑰花茶活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

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适宜人群

一般人群均可食用玫瑰花茶。

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保存方法

玫瑰花茶置于阴凉干燥处密封保存即可。

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挑选技巧

优质玫瑰花茶具有质纯温和，花形唯美，气息雅致，颜色粉嫩，入口甘柔不腻特点。
　

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制作技巧

玫瑰花茶用沸水冲泡即可饮用。