冰糖是将砂糖融化形成液体然后经过冷冻形成结晶而产生的,所以它们的区别主要是制作方式,对人体的影响和作用都是相似的。生活中适当摄入冰糖和砂糖对身体是有好处的,比如说你家宝宝,适当摄入可以增加食欲,同时还能够提供人体需要的热量。但是无论是冰糖还是砂糖都不能多吃,长期过多的摄入对牙齿产生不利影响,特别是小朋友出现蛀牙多是摄入糖分过多导致的。
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