近期觉得颈部一些不舒服，觉得一些胀疼痛感，以后去医院检查才知道身患甲亢，想要知道出現有甲亢的状况得话平常饮食搭配有什么忌讳呢？

出現甲亢状况的人平常在食材的选择上应留意，要留意不必应用一些带有碘成分过高的食材，留意饮食搭配尽可能以口味淡低碘主导，平常日常生活多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和新鲜水果，提升人体对维C的消化吸收和矿物的补充，此外平常要留意少吃一些含有刺激性的食物比如可卡因这类的刺激东西，更不必吸烟和饮酒。平常要留意好身体锻炼，能够 根据大量出汗的方式 确保人体内毒素的合理排出来。