您好，我与男友上星期去医院做的婚前体检，显示信息男友的男性精子量较为少，这让我们2个都较为担忧，想问一问男人精子少吃啥东西可以补充呢？

针对精子密度较少的男士而言，能够多吃下列几类食材开展补充：一、带有较高蛋白的食材，由于蛋白是精夜的主要成分之一，因此多吃蛋白质含量高的食材，如牛乳、生鸡蛋等，能够具有非常好的补充精子的作用。肉类食品食品，它是补充男性精子最好是的食材，多吃猪肉、鱼类，也有牛羊肉，这三种食材吃起來实际效果更强。三、中药材青蛙，看起来神似男人精子的青蛙，从中医学视角讲，可以补形。