为什么每次早上喝牛奶都会拉肚子？

这段时间我感觉自己像是有便秘一样，每天上厕所的时候很困难，我就开始每天早上喝酸奶，可是喝了之后我拉肚子特别的严重，请问这是怎么回事？

一般是不建议人体每天早喝酸奶的，尤其是不能空腹喝酸奶，是很容易出现拉肚子的现象，主要是因为酸奶中有很多有利于肠道蠕动、促进肠道消化的物质，对于长期便秘的人来说是非常有利的，但是如果早上喝酸奶尤其是空腹，肠胃中没有食物很容易出现拉肚子，建议患者每天早上喝酸奶是可以的，但是最好在饭后一小时再喝酸奶，这样对于健康来说是比较有利的。