南瓜吃了上火吗？

吃南瓜是不会上火的，南瓜属于温性食物，是不会引起上火的，南瓜中含有丰富的营养元素，对人体具有一定的好处，南瓜果实中含有丰富的淀粉，脂肪以及氨基酸，能够预防癌症等疾病，除了这一药性之外，南瓜还能够促进胰岛素的分泌，是控制和辅助糖尿病以及高血压一类疾病绝佳的辅助食材，南瓜是一种十分常见的果蔬，它的食用方法也是比较多的，最为常见的是作为食材进行烹煮，当然也可以制作成点心食用，比如南瓜饼，建议与食材相互搭配，平衡营养。