肉桂粉的功效和作用是什么

作者:tianli  时间:2018-10-12 20:03:20  来源: 大众养生网

1、减肥瘦身

减肥瘦身是肉桂粉的重要功效之一,它含有多种活性成分,能加快人体内脂肪的分解代谢,也能抑制人体对脂肪的吸收,平时经常食用能让,人们的体重明显减轻,可以起到明显的减肥作用。

2、温补肾阳

肉桂粉可以入肾经,温补肾阳是它的重要功效之一,平时人们出现肾阳不足时,就容易出现畏寒怕冷和腰膝酸痛等不良症状,这时吃一些肉桂粉,就能让不良症状很快好转。

3、活血止痛

肉桂粉还能温通血脉,而且能散寒止痛,女性在来月经时适量吃一些肉桂粉,能调经活血,也能止痛散寒,对女性在月经期间经常出现的小腹坠痛或腰膝酸痛,都有明显缓解作用。

5、预防溃疡

多吃一些肉桂粉,还能有效预防胃溃疡发生,它含有的多种酶类物质可以调节胃液分泌,也能修复受损的胃黏膜,更能减少刺激性物质对胃黏膜的伤害,能预防溃疡,也能减少胃炎、胃痛等常见疾病发生。

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