经常喝咖啡可以降低胆固醇吗?

作者:fyy9  时间:2015-08-28 17:16:23  来源: 大众养生网

咖啡的原料是由咖啡豆研磨而成的,咖啡的口感取决于咖啡豆的品种,现在越来越多的人喜欢喝咖啡,不但在早晨起来的时候泡一杯就连下午茶的时间也少不了它的存在,在国外咖啡的销售甚至比其他任何的饮料都要多,然而咖啡是否能够降低胆固醇呢,下面就是小编找到的相关内容。

经常喝咖啡可以降低胆固醇吗?

咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。

>02

咖啡对皮肤有益处。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。

>03

咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官。

>04

咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

>05

咖啡可以消除疲劳。

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咖啡可预防胆结石。

>07

常喝咖啡可防止放射线伤害。

>08

咖啡保护心脏血管的功能。

>09

咖啡提神醒脑。

>10

咖啡抗忧郁,少量的咖啡可使人精神振奋,心情愉快,纾解忧郁的现象。

>11

咖啡具利尿作用,可提高排尿量,因而使上厕所次数增加。

>12

咖啡可以改善便秘,咖啡可刺激肠胃激素或蠕动激素,产生通便作用,可当快速通便剂。

>13

咖啡可以止痛,咖啡因做为一个药品时,可以加强某些止痛剂的效果。

>14

咖啡是兴奋剂可以增加身体的敏捷度,使运动员缔造较好的成绩。

>15

咖啡含有天然抗氧化物,可以降低患肠癌或直肠癌的机率。

>16

咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

综上可知咖啡并没有能够降低胆固醇的作用,相反要是长期喝咖啡的话对心脏方便会造成比较大的影响,而且咖啡会使胃里的胃酸增多不利于胃的消化,而且咖啡属于比较刺激性的饮料,孕妇是不能够喝的,会有流产的危险。

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