茴香炒鸡蛋的做法

作者:xiaobao2  时间:2015-09-16 20:31:34  来源: 大众养生网

茴香炒鸡蛋这种做法在我们的生活中是比较常见的,主要是因为茴香这种食物味道比较香,而且特别适合搭配小酒饮用,所以我们建议大家应该要对于茴香炒鸡蛋的做法进行学习。其实,我们制作茴香炒鸡蛋的时候去需要将茴香切断跟鸡蛋混合在一起的,然后在去煎鸡蛋就可以了。

茴香炒鸡蛋的做法

茴香炒蛋原料:鸡蛋4个,茴香100克。精盐、味精、花生油、肉汤适量。

茴香炒蛋的做法:

1.把鸡蛋打入碗中,加精盐、味精搅打均匀。茴香摘洗干净,沥干水切段。

2.炒锅置火上,加花生油,用旺火烧至六成热时,放入茴香翻炒几下,再舀入肉汤,待茴香至熟时捞出。

3.炒锅置旺火上,加花生油烧至七成热时倒入蛋液,同时倒入炒熟的茴香一同翻炒,用铲将蛋块炒碎,盛出装盘。

茴香的功效与作用

维生素E0.7毫克,钾1104毫克,钠79.6毫克,钙751毫克,铁O.9毫克,锌3.46毫克,磷336毫克,硒1.98微克。茴香的功效:茴香性味辛、温;有温胃散寒、和胃理气的功效。

茴香是常用的调味品,市场上出售的五香粉,以小茴香、八角茴香、砂姜、花椒、桂皮等5种调味品,按一定的比例配制而成,为各地民间作荤、素菜肴时常用的调味佳品,其性温燥而辛香,故有健脾燥湿、温中和胃、行气畅中的功效。如用茴香提取的茴香油,用八角茴香制成的八角茴香醑和八角茴香水,都是常用的止咳祛痰和健胃良药。

上面详细的为我们介绍了茴香炒鸡蛋的制作方法,希望持家的朋友可以尝试一下。一般我们在生活中制作茴香炒鸡这种食物,我们只要按照文章介绍的方法去制作就可以了,主要我们煎鸡蛋的时间把握好就可以了。

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