疏肝理气养生茶有玫瑰花茶、菊花茶、桑叶枸杞茶、茉莉花茶、金银花茶、荷叶茶等。
1、玫瑰花茶：玫瑰花茶当中的营养成分比较丰富，有氨基酸、维生素C以及可溶性糖和矿物质等，能够调理身体，改善口臭，具有理气止痛的效果，适合肝胃气痛、两胁胀满等患者。
2、菊花茶：利用菊花用开水冲泡之后饮用，能够起到养肝明目的效果，疏肝理气，同时也可以解渴。
3、桑叶枸杞茶：疏肝理气养生茶当中包含桑叶枸杞茶，具有平抑肝阳以及清肝明目的效果，疏散风热，适合肝阳眩晕、肺燥咳嗽以及风热感冒、目赤昏花等症状。
4、茉莉花茶：茉莉花茶具有理气止痛的效果，里面含有茶多酚、咖啡碱以及茶色素等，可以通肠胃、排宿便、消除身体疲劳，改善失眠多梦、心悸健忘以及脘腹胀痛等症。
5、金银花茶：金银花茶具有清热解毒以及疏散风热的效果，也是可以作为疏肝理气养生茶饮用的，改善温病初期以及外感风热等症。
6、荷叶茶：荷叶茶能够疏肝理气，减轻肝脏负担，保护肝脏细胞，可以消除身体油脂，清除体内自由基，延缓衰老。
梦正在实现问：#因为身体重量的原因，我从来就没有放弃过减肥，任何一种可以吃的减肥方法我都试过，因为我不爱运动也不想节食。我一同学跟我说荷叶冬瓜茶可以减肥，不知道
忧蓝、似残梦问#我在平时喜欢自己做一些茶饮，今天发现家里正好有生姜和红枣，就打算做一杯生姜红枣茶喝。这样喝对身体会有好处吗？大众养生网小编解答：生姜中主要是含有
我不管你的看法问#最近一段时间看见电视上养生的节目说吃生姜红茶能有减肥的作用，但是以前没有听说过，请问生姜红茶真的能对减肥起作用吗？大众养生网小编解答：生姜红茶
亚当与夏娃问#最近有点冷，老公让喝生姜红茶，说对身体好，我想问问这个真的对身体好吗？都有些什么好处？我想自己做一些然后补充身体。大众养生网小编解答：这个对身体是
單蒓的ㄝ亽╰问#老白茶有很多方面的好处，经常听到老一辈的人在说或者是朋友之间聊起，到底对人体有哪些影响呢？是好处还是坏处呢？可以长时间饮用吗？大众养生网小编解答
夏末•花未落问#我最近在朋友家，老是看见他们用茶泡脚，问了他们，朋友也只是说用茶泡脚对人的身体有大大的好处，我也想试试，只是不知道茶可以泡脚吗？大众养生网小编解
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