电饭煲皮蛋瘦肉粥的做法

作者:大米  时间:2014-07-14 20:53:34  来源: 大众养生网

粥,作为一种养生的食品,很受当下人们的欢迎。粥的清淡、滑爽的口感,不会给肠胃带来太多的负担,对于一些肠胃不好的人来说是一种很好的福利。粥的种类有很多种,根据加入粥中的食材不同可以分为不同的口味。而且,每一种口味都会迎合着不同的人的口感需要。

电饭煲皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥作为粥中的一种品类,由于其皮蛋和瘦肉的特殊组合而产生的可口味道,很是受人们的欢迎。那么,电饭煲皮蛋瘦肉粥怎么做呢?

制作流程:

1:姜去皮切丝,香葱切碎,肉切碎?

2:将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟?

3:起锅加水,烧开后放入皮蛋煮5分钟

4:切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟?

5:蒸熟后的皮蛋切成小丁?

6:锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺子撇净?

7:然后倒入一半皮蛋?

8:再倒入姜丝,煮约2分钟?

9:浸泡后的米捞出,倒入电饭煲?

10:将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入?

11:加水至稠粥1杯米水位处?

12:在菜单中选择稠粥功能?

13:按下煮饭键,开始煲煮?

14:程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁?

15:用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟?

16:根据个人口味加入适量盐?

17:最后撒入香葱碎即可?

注意事项:?

1.皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;??

2.皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;??

3.大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;??

4.先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。

以上就是皮蛋瘦肉粥的做法,美味的瘦肉和皮蛋混在在一起,会让你的舌尖一直留恋这种感觉。如果想要吃到美味的电饭煲皮蛋瘦肉粥,那么,就自己准备好相应的食材和电饭煲,亲自动手做一下吧!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫