清炒莴苣的做法是什么?

作者:zhang1  时间:2017-03-26 12:19:16  来源: 大众养生网

莴苣是我们生活里面常见的食材,因为其清甜的味道,所以在家常菜中也是颇受欢迎的。今天要和大家说的是清炒莴苣的做法,清炒莴苣需要准备的材料简单,做法容易,大家不妨学学。

细说清炒莴苣的做法

清炒莴苣丝

1.准备莴苣一根,清理干净之后切丝,再准备一些红辣椒,切成丝。

细说清炒莴苣的做法

2.在锅中倒入适量的油,等油热了以后再加入蒜瓣,这样炒出来的菜带有香味。

细说清炒莴苣的做法

3.把备好的莴苣丝倒入锅里,接着进行翻炒。

4.把红辣椒也放入锅中翻炒,并加入适量的盐。

5.等到莴苣丝快熟的时候稍微加一点鸡精,然后翻炒均匀,清炒莴苣丝就做成了。

生拌莴苣丝

1.准备一根新鲜的莴苣,洗干净之后,把皮削掉,然后切成大小均匀的细丝。

2.把大蒜切碎,然后放入切好的莴苣丝中。

3.再加入一定量的盐和白糖。

4.最后倒进莴苣丝适量的白醋,搅拌均匀,再腌制十分钟左右。

5.放进去红辣椒和香油,再次搅拌,搅拌完成后就可以食用了。

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