湿气是否会存于体内，甚至结为痰瘀，通常取决于一个人的脾脏、肺脏、肾脏、肝脏的功能，具体情况可以到医院咨询相关的医生。
1、脾脏：能够运化水湿，如果脾脏功能障碍可能摄入的水分容易形成水湿，进而在体内积存。
2、肺脏：体内的水分通常会经肺脏输送到全身各部位，如果功能异常，可能会导致体内湿气增多。
3、肾脏：肾脏负责水液代谢，可帮助气化和排出废水，如果肾脏排泄能力减弱，体内湿气无法及时排除，可能在体内积存。
4、肝脏：肝脏主要负责疏泄气血，如果能力减弱，气血运行会受到影响，可能出现湿气滞留的情况。
在日常生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。
