立干饮一般指的是立千颜氨基酸多果饮品，立千颜氨基酸多果饮品通常具有补充营养、调理气血、理气化痰、调理脾胃、促进心脑血管健康等作用和功效。平时要注意观察身体，如果出现不舒服的症状，尽快到医院就诊检查，明确病因后治疗。
1、补充营养：立千颜氨基酸多果饮品由柠檬、酸梅、芒果等成分组成，含有多种氨基酸以及矿物质，可以补充身体所需的营养。
2、调理气血：有助于促进气血运行，可以改善气虚乏力、食欲不振等症状。
3、理气化痰：有助于改善呼吸系统健康，并且可以缓解呼吸道不适症状，例如胸闷以及咳嗽。
4、调理脾胃：可以促进胃肠蠕动，加快食物的吸收和消化，缓解腹胀、食欲不振等症状。
5、促进心脑血管健康：上述饮品能够加速血脂分解以及软化血管，从而保护心脑血管的健康。
在日常生活中，要保持饮食的多样化，避免挑食，以免营养不良。
