左右睡通常有助于睡出圆头，需要在医生指导下调整睡姿。平时要注意观察身体，如有不适症状，及时到医院就诊，通过检查明确病因后遵医嘱治疗。
在婴儿出生前三个月，此时婴儿的头骨比较弱塑造性较强，属于睡头型的黄金时期，应该多进行左右交替侧睡，有助于促进头型的均匀发展。无论是哪种睡姿，都不宜长时间固定不变，需要根据婴儿的实际情况和头型变化进行灵活调整。
在日常生活中，要保持居住环境的温度适宜，如果过度寒冷，可以使用空调改善。
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