治疗失眠的六味中药有哪些

治疗失眠的中药一般有酸枣仁、百合、柏子仁、珍珠母、灵芝等。具体用药需要到正规医院咨询医生,在医生的指导下规范使用。

1、酸枣仁:通常酸枣仁性平,味甘,可入心经、肺经,能够起到养心安神、益阴敛汗的作用。用药以后能够缓解烦躁不安、盗汗、失眠等症状。

2、百合:该药物具有润肺止咳、清心安神的作用,适用于长期咳嗽、多梦、心神失养症状的失眠患者。

3、柏子仁:该药物可以养心安神、润肠通便,用药以后能够缓解头晕目眩、失眠、惊悸等症状。

4、珍珠母:珍珠母性寒、味咸,可以起到平肝潜阳、清肝明目的功效。用药以后能够缓解肝阴不足、肝阳上亢引起的失眠症状。

5、灵芝:灵芝性平和,可长期服用,用药以后可以养心安神、益气止咳。如果是由于心气虚或气血不足引起的失眠,可以遵医嘱使用灵芝。

日常生活中,需要养成良好的睡眠习惯,每天保持8小时以上的充足睡眠,不要经常熬夜。需要时刻关注自己的身体变化情况,出现明显不适症状,要及时前往医院就诊治疗。

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