肚子一般是指腹部。早上起来腹部一圈酸痛很可能是乳酸堆积、腹部受凉引起的，但也不排除是胃肠功能紊乱、十二指肠溃疡、肌肉劳损等原因有关，建议及时前往正规医院进行相关检查，明确原因后进行针对性治疗。
1、乳酸堆积：如果晚上睡眠前进行过腹部运动，可能会产生大量的乳酸，如果没有及时排出体外，可能会引起酸痛感，尤其是在晨起时更为明显。建议适当减少运动量，多加休息，也可以通过按摩的方式，加速乳酸代谢。
2、腹部受凉：夜间睡眠时，如果腹部保暖不当，容易导致腹部受凉，进而引起酸痛感。夜间睡眠时要注意保暖，可以加盖被子或使用暖宝宝等保暖用品。
3、胃肠功能紊乱：通常与进食不当、细菌感染等因素有关，可能会导致胃肠黏膜损伤，进而诱发酸痛感，还可能会伴随腹胀、腹痛现象。建议调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物，德可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、络酸梭菌二联活菌散、乳酸菌素颗粒等药物进行改善，有利于缓解病情。
4、十二指肠溃疡：是指十二指肠黏膜发生破溃，当胃酸过多时，会直接刺激破溃的黏膜表面，导致疼痛，还可能会伴随反酸、胃部烧灼感的现象。患者可在医生指导下口服美沙拉秦肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行改善，可以抑制胃酸分泌。
5、腰肌劳损：长期弯腰工作、过度劳累等因素，可能导致腰肌劳损和肌筋膜炎，表现为腰腹部酸痛感、局部肿胀等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以抑制体内前列腺素合成，缓解疼痛现象。
在日常生活中，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和受凉，有助于预防此类症状的发生。
