缺钾恢复后浑身肌肉酸痛，可能是正常现象，也可能是过度劳累、缺钙、肌肉拉伤、肌肉炎症等原因造成的，建议加以重视，及时前往医院检查并治疗。
1、正常现象：缺钾通常是指体内钾离子浓度偏低，一般会影响到肌肉的正常收缩功能，出现浑身肌肉酸痛、肌肉无力感、疲劳等情况。通常不用过度担心和特殊治疗，随着时间不断推移，该情况可能会出现好转。
2、过度劳累：如果平时过度劳累，没有适当休息，可能会使乳酸分泌，导致肌肉酸痛。可以通过热敷或按揉的方式缓解，促进皮下血液循环。
3、缺钙：如果平时经常挑食或偏食，可能会使体内缺乏钙元素，导致肌肉受到影响，一般会造成肌肉痉挛，伴有酸痛、发胀等情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。
4、肌肉拉伤：肌肉拉伤后会导致肌肉出现剧烈疼痛，严重时还会造成皮下肌肉淤血。可以通过冰敷的方式缓解，48小时后转化热敷，能够促进皮下微循环。
5、肌肉炎症：当肌肉出现了炎症之后，随着病情的不断加重，可能会导致上述情况。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
在日常生活中要多注意身体保暖，避免着凉。同时也要保持良好作息，不可熬夜，以免降低自身抵抗力。
