通常没有“肱骨骨折最怕哪三个地方”的说法，当肱骨骨折时，通常要害怕肱骨外科颈、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨干发生骨折。如果自身出现肱骨骨折的情况，并伴随不适症状，建议及时就医，根据医生建议进行治疗。
1、肱骨外科颈
由于肱骨外髁颈骨折常发生在肱骨头与肱骨干交界处，该部分比较细，并覆盖多条血管及神经组织，骨折后可能导致局部的血管和神经受损，影响上肢功能。因此，当肱骨骨折时，通常害怕肱骨外科颈发生骨折。
2、肱骨髁上
肱骨髁上位于肱骨干与肱骨科的交界处，且具有帮助维持肘关节稳定，防止关节脱位的作用。当该部位由于外界撞击导致骨折时，可能会肘关节脱位，影响肘关节的功能，并影响日常生活。因此，当肱骨发生骨折时，一般害怕该部位发生骨折。
3、肱骨髁间
由于肱骨髁间发生骨折后，治疗比较困难，且容易导致肘关节功能障碍，并发生畸形愈合。因此，当肱骨骨折时，也害怕肱骨髁间部位发生骨折。
4、肱骨干
由于肱骨干部位覆盖桡神经，且对于前臂具有支撑作用，而当该部位受到重物打击发生骨折后，可能会导致桡神经损伤，并影响对前臂的支撑，进而影响上肢的感觉和运动能力。
如果肱骨骨折，并出现疼痛、肿胀、畸形等症状，建议及时就医，在医生的建议下通过弹性髓内钉固定术、切开复位内固定术等方式治疗。
在肱骨骨折恢复期间，要注意调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，如鸡蛋、苹果、土豆、牛奶等，可以促进骨折愈合。