谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

易普症的形成原因

易普症的形成原因一般包括遗传因素、装备问题、运动技巧问题、超负荷使用肌群、心理因素等,需要及时到医院就诊,通过检查明确病因后,遵医嘱进行针对性的治疗。

1、遗传因素

如果家族中有成员出现易普症,则其他成员也可能患有该疾病。可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸丙米嗪片、氢溴酸西酞普兰片等药物治疗,有助于控制病情的发展。

2、装备问题

如果使用不合格的装备,可能会增加手腕和手部的压力,进而诱发上述疾病。可以通过更换设备的方式改善,例如较轻的球杆或者握柄设计合理的球杆。

3、运动技巧问题

可能是错误的运动技巧或者姿势导致的,容易增加肌肉和关节部位的负担。可以通过调整运动技巧或姿势的方式改善,有助于减轻局部压力。

4、超负荷使用肌群

如果长时间过度使用特定肌群,容易导致肌肉疲劳和易普症的发生。平时要避免长时间做特定运动,并且注意劳逸结合。

5、心理因素

平时工作或者生活压力较大,也可能会诱发易普症。可以在医院通过认知行为疗法、支持性心理疗法等方式治疗,能够缓解不适症状。

在日常生活中,要规律作息,避免熬夜,并且保持轻松愉悦的心情,避免有太大的情绪波动。

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