焦虑症多次复发需要根据引起的原因进行治疗，可能是长期压力过大、不良生活方式、用药不当等原因导致的，也不排除是甲状腺功能亢进症、低血糖等原因引起的，需要及时到医院就诊，通过检查明确病因后进行治疗。
1、长期压力过大
如果长期处于高压力的环境中，可能会导致焦虑症反复发作。要注意调节压力，避免压力过大，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2、不良生活方式
如果长时间缺乏运动或者睡眠不足，会使身体处于不健康的状态，导致疾病反复发作。平时要适当增加户外运动，并且要保持规律作息，避免熬夜。
3、用药不当
如果盲目使用兴奋剂或者抗抑郁药物，容易对身体产生副作用，使上述疾病反复发作。平时需要在医生的指导下合理使用药物，不可以盲目使用。
4、甲状腺功能亢进症
通常是甲状腺激素分泌过多导致的，会对神经系统造成影响，引起焦虑、抑郁等不良情绪。可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物，有助于促进甲状腺激素分泌。
5、低血糖
可能是体力活动过多、饮食不当等原因造成的，常常出现大量出汗、心悸等症状，并且可能会对心情造成影响。可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物，有助于缓解不适症状。
在日常生活中，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体的免疫力。