越来越多的人查出尿酸高的原因一般是遗传因素、饮食不当、饮酒、肾小球肾炎、糖尿病肾病等。建议及时到正规医院挂号就诊,进行详细检查,明确具体病因后根据病情进行针对性治疗。
1、遗传因素
部分患者存在尿酸代谢相关的基因缺陷,导致尿酸生成增多或排泄减少,可能导致家族性高尿酸血症或痛风的发生。可以遵医嘱服用苯溴马隆片、吲哚美辛片、非布司他片等药物进行治疗,抑制尿酸的重吸收,增加尿酸的排泄量。
2、饮食不当
如果摄入过多高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,可能会在体内代谢后会产生大量尿酸,导致尿酸水平升高。调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入,增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等,有助于尿酸的排出。
3、饮酒
如果存在长期大量饮酒的情况,酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢,促进肾脏对尿酸的重吸收,导致尿酸排泄减少,使尿酸水平升高。尽量避免饮酒,适当进行运动,比如散步、慢跑等,可以促进机体新陈代谢,促进尿酸排出。
4、肾小球肾炎
如果经常憋尿,可能会诱发肾小球肾炎,影响肾小球的滤过功能,导致尿酸排泄减少。建议遵医嘱服用氢氯噻嗪片、醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物进行治疗,增加尿酸的排泄。
5、糖尿病肾病
如果体内血糖水平长时间偏高,容易诱发糖尿病肾病,可能会导致蛋白尿和肾小球滤过率降低,影响尿酸代谢。建议在医生的指导下服用卡托普利片、盐酸吡格列酮片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗,有利于缓解糖尿病肾病引起的不适症状。
在日常生活中,饮食以清淡为主,保证每天至少8小时的充足睡眠时间,适当进行运动,比如散步、慢跑等,能增强体质,有利于身体尽快恢复。