男性在射精或性生活释放后感到腰疼，可能与心理因素、性生活过度有关，但也不排除是生殖系统炎症、腰椎疾病、泌尿系统结石等原因，建议男性到医院接受医生的检查并治疗。
1、心理因素
长期的焦虑、紧张等不良心理状态，可能会影响身体的神经调节功能，从而在射精后出现腰疼的躯体化症状。男性可以尝试进行心理咨询或心理治疗，以改善心理状态并减轻腰疼症状。
2、性生活过度
性生活过于频繁或动作过于剧烈，可能导致腰部肌肉过度紧张和疲劳，从而引起腰疼。男性需要在性生活中注意动作的轻柔，避免过于剧烈的动作。同时，可以尝试进行腰部按摩或热敷，以缓解肌肉疲劳和疼痛。
3、生殖系统炎症
如精囊炎、前列腺炎等炎症，可能刺激周围组织，导致射精时局部肌肉收缩，疼痛放射到腰部。男性应遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等药物治疗，以减轻炎症反应。
4、腰椎疾病
如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等腰椎疾病，本身腰部存在病变，射精时身体的神经肌肉反应可能会加重腰部的疼痛。男性应避免腰部过度负重，可进行牵引、推拿等方法减轻疾病反应。
5、泌尿系统结石
肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石，可能在射精时由于身体的震动等原因，结石移动刺激周围组织，引发疼痛并向腰部放射。男性可以考虑配合医生进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石取石术等手术治疗，控制病情进展。
在日常生活中，男性要多注意观察身体状况，如果腰疼症状持续存在或加重，建议及时就医治疗。