通常是没有“骨折最好的三个补品是什么”的说法，当发生骨折后，可以通过适当摄入钙片、蛋白粉、维生素AD滴剂、维生素C咀嚼片、蜂蜜等营养品和食物补充营养，促进身体康复。如果在服用以上营养品和食物期间，出现异常情况，建议立即停止服用，并及时前往医院就医，根据医生建议进行治疗。
1、钙片
由于骨折后，可能会导致体内流失大量的钙，影响骨折部位的愈合，而此时遵医嘱服用钙片补钙，如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等，可以满足骨折处愈合的需求，从而加速愈合。
2、蛋白粉
由于蛋白质是构成人体组织的基本物质，能够助于伤口愈合和骨折的恢复，并增强自身的免疫力，减少感染等并发症的发生，而蛋白粉含有蛋白质，在食用之后，能够为体内提供所需要的蛋白质，促进骨痂的形成，加速伤口的愈合，恢复身体健康。
3、维生素AD滴剂
由于维生素AD滴剂中的维生素D，有助于促进钙的吸收和利用，从而加快骨折处的愈合。因此，在骨折后可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂，为体内补充维生素D，促进骨折愈合。
4、维生素C咀嚼片
因为维生素C，可以促进成骨细胞的分化，以及骨折断端骨组织再生，加快骨折愈合，而维生素C咀嚼片中含有维生素C，在遵医嘱食用之后，可以促进骨细胞的分化，并增强骨骼的强度，加快身体恢复。
5、蜂蜜
由于在骨折之后，可能会导致体内的积液分泌过多，从而引起肿胀的症状，而蜂蜜具有改善血液循环的作用，在食用之后，可以促进体内的血液循环，从而减轻肿胀症状。
在食用以上营养品和食物补充营养时，要根据自身的情况和医生的建议进行补充，避免盲目补充。同时，也要注意避免吸烟、饮酒，以防对身体造成刺激，影响骨折愈合。