情绪冷漠症通常是指情感冷漠症。情感冷漠症的人的表现一般包括对外界刺激缺乏情感反应、面部表情呆板、对他人缺乏关心、情绪低落、社交意愿降低等,建议及时到医院就诊,通过检查明确病因后进行治疗。
1、外界刺激缺乏情感反应
患者往往对亲友冷淡,对周围的事物也失去兴趣,即使对一些本能够引起的情绪波动,也不能产生相应的情感反应。
2、面部表情呆板
面部表情通常不生动,并且常常没有明显的变化。
3、对他人缺乏关心
通常不会主动关心他人,而是保持一种冷漠和疏离的态度。
4、情绪低落
平时可能比较悲观,并且可能持续存在,且不易被外界因素改变。
5、社交意愿降低
通常不愿意与他人过多接触,并且会避免社交场合,以减少与他人的互动。
在日常生活中,可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢走、骑自行车等,有助于增强身体的免疫力,并且可以放松心情。