用开塞露排出来的都是气可能是药物刺激引起的，还可能是长期不运动、饮食不当、消化不良、肠道部分阻塞等原因导致的，需要去医院检查，在医生的指导下采取合适的方式缓解。
1、药物刺激
开塞露中的山梨醇具有高渗作用，可以软化大便并刺激肠道，导致肠道蠕动增加。这种刺激可能促使肠道产生更多的气体，从而在使用后排气增多。这属于正常的情况，一般是不需要特殊治疗的，必要时可以通过按摩腹部来缓解症状，按摩时以肚脐为中心，用掌心稍微用力，顺时针方向轻轻按摩，每次持续约5分钟~10分钟。
2、长期不运动
缺乏体育锻炼会影响肠道蠕动，使肠道肌肉变得松弛无力，导致粪便在肠道内滞留过久，进而产生大量气体。在平时通过有氧运动如慢跑、瑜伽等加速肠道蠕动，促进排便和排气。建议每周进行3次~4次有氧运动，每次持续30分钟~40分钟。
3、饮食不当
在使用开塞露期间，如果摄入了过多高脂、高糖、高盐、刺激性食物或容易产气的食物，可能导致肠道内气体增多。建议在平时要调整饮食结构，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少高脂、高糖、高盐、刺激性食物的摄入。同时，避免过多摄入容易产气的食物，保持足够的水分摄入量。
4、消化不良
消化不良会影响肠道的正常功能，导致肠道蠕动减缓，食物在肠道内停留时间过长，从而产生过多的气体。患者可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。同时，调整饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身抵抗力。
5、肠道部分阻塞
不完全性肠梗阻等肠道疾病可能导致肠道部分阻塞，使粪便通过困难，肠道内气体滞留和腹胀。使用开塞露后，其成分可能刺激肠道，促进肠道蠕动，从而加速肠道内气体的排出。患者及时就医，在医生指导下使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利胶囊、多潘立酮片等药物治疗。如果病情严重，可能需要通过手术来解除梗阻。
在遇到这种情况时，应仔细观察身体反应，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的饮食习惯和适当的运动也是预防和治疗此类问题的关键。