桔子皮山楂水能减肥吗
桔子皮山楂水能减肥吗
病情描述：
医生回答：
你好，桔子皮能化痰，山楂能消食活血降脂，对痰湿者有一点效果，但喝了就不一定能减重。因此，建议减肥时还是不要依靠或盲目相信某种食物来减肥，最好是多运动，并控制饮食，不需要做激烈或激烈的运动，新陈代谢增强，人自然就不容易长肉了。还要注意饮食，少食多餐，一次可以吃几顿，但不要一顿吃得太饱。
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