马玲副主任医师

山东大学齐鲁医院  整形外科

女生怎么瘦腰快呢

病情描述:

女生怎么瘦腰快呢

医生回答:

女生瘦腰的方法是比较多的,比如可以通过做有氧运动的方法改善,主要包括了俯卧撑,跳绳或者是踢足球等,锻炼的过程当中主要可以达到强身壮体的作用,对于腰部的脂肪燃烧也能够起到一定的帮助效果,但是速度会比较慢一些,如果想要快速收药,还需要给予局部抽脂手术,达到快速瘦腰效果。

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