刘瑶副主任医师

北京大学人民医院  儿科

晚上熄灯后手机的亮光会影响孩子睡眠吗?

病情描述:

晚上熄灯后手机的亮光会影响孩子睡眠吗?

医生回答:

手机的亮光会影响孩子睡眠,手机屏幕的亮光也是比较强的,而孩子的视力通常还没有发育完善,如果晚上熄灯后,手机屏幕长时间亮着,就可能会对孩子的眼睛产生刺激,甚至引发黄斑性病变,对孩子视力的发育造成不良影响,所以晚上熄灯后,要尽量避免长时间在孩子旁边看手机。晚上睡觉时,保持室内光线柔和。

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