崔屹主任医师

山东省立医院  消化内科

怎么喝白醋减肥

病情描述:

怎么喝白醋减肥

医生回答:

喝白醋并不能起到减肥的作用,白醋属于种酸性调味品,如果喝了之后可能会给胃肠黏膜产生刺激,引起恶心呕吐以及食欲不振等表现,还会伴随着反酸水。减肥需要选择正确的方法,比如选择跳绳、跑步、游泳等,能加速人体的代谢以及血液循环,帮助身体出现的肥胖症状的改善,避免吃一些油炸油腻性食物。

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