尚青华副主任医师

中国中医科学院西苑医院  中医内科

产后气血虚吃什么水果?

病情描述:

产后气血虚吃什么水果?

医生回答:

你好,产后蔬菜、水果均可食用,若怕生冷,可少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。孕妇饮食以少食多餐,荤素搭配为主,特别要强调清淡,易消化,绝对不能暴饮暴食,防止营养过剩。分娩后,母体各系统的解剖结构和生理变化较大,机体抵抗力也大大下降,尤其是胎盘出血后,子宫内壁仍留有巨大伤口,极易感染疾病,因此,产妇在产褥期应加强防病保健。

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