三日苹果减肥法有效吗
三日苹果减肥法有效吗
病情描述：
医生回答：
三天只吃苹果，一般每天吃2-3个苹果，就可以达到减肥的效果。在使用苹果减肥之后，由于连续三天不吃各种食物，人们的肠胃暂时变得柔软。三餐中，你可以吃苹果，如果你饿了，也可以吃到饱为止。苹果富含人体所需营养成分，能满足人体正常需要。苹果中所含的特殊成分能使体内毒素顺利排出，从而达到快速瘦身的目的，提高人的体质。
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