胸部变小下垂怎么办
胸部变小下垂怎么办
病情描述：
医生回答：
胸部变小下垂一般可以通过食用豆制品、木瓜、猪蹄、奶制品、坚果类等食物进行补充，对乳房健康有一定好处，适当进行扩胸锻炼，增强肌肉改善乳房形态，注意保持良好的身体姿势，避免弯腰驼背影响胸部。也可以通过按摩的方法进行改善，将同侧手向内推，另一只手从下往上提拉可以缓解症状。
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