孕妇吃核桃对胎儿有什么好处？
孕妇吃核桃对胎儿有什么好处？
病情描述：
医生回答：
因为核桃仁富含蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,这些营养物质是大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强大脑功能,而且核桃仁富含维他命E,经常食用能滋润肌肤,使皮肤光滑有弹性,还能使头发乌黑,因此,吃核桃对孕妇和胎儿都有好处,孕期可常吃。
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