雪碧含热量
雪碧含热量
病情描述：
医生回答：
一个小瓶小雪碧大约600毫升,含280千卡热量,相当于两碗饭的热量还多,而这两者所产生的饱腹感却相差甚远。雪碧喝多了还会长胖,从这也可以看出雪碧的热量并不低,每100克雪碧含热量近50大卡,如此高的热量,想要保持窈窕身材的女性,实在令人惊恐不安。事实上,雪碧不只是高热量、高糖分的饮料,因此,在喝雪碧的时候,在喝的时候,把握好量,自然就会多加注意。
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