原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

西米有什么功效

病情描述:

西米有什么功效

医生回答:

它性温,味甘,含有大量淀粉,具有一定的温补作用,能健脾益肺,能治疗脾胃虚弱和消化不良;它含有对皮肤有营养作用的b族维生素,能增强细胞活力,减缓皮肤细胞衰老,防止皮肤干裂,滋润头发;它含有一定量的植物蛋白,吃了会分解成氨基酸,为机体自身的蛋白质合成提供原料和能量,可增强机体抗病能力,预防疾病。

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