喝牛奶会长高吗
喝牛奶会长高吗
病情描述：
医生回答：
在日常生活中多喝牛奶，对增高能起到很好的改善作用。遗传因素决定了人体的增高程度。但是营养和体育锻炼对身高有一定的调节作用，其中营养成分对身高的调节需要有足够的蛋白质和钙，而牛奶中含有较多的优质蛋白，钙不仅是一种较易吸收的乳酸钙，也是一种非常理想的食物，多喝牛奶也是一种很好的锻炼方法，对提高身高有一定的作用。
喝牛奶会长高吗
在日常生活中多喝牛奶，对增高能起到很好的改善作用。遗传因素决定了人体的增高程度。但是营养和体育锻炼对身高有一定的调节作用，其中营养成分对身高的调节需要有足够的蛋白质和钙，而牛奶中含有较多的优质蛋白，钙不仅是一种较易吸收的乳酸钙，也是一种非常理想的食物，多喝牛奶也是一种很好的锻炼方法，对提高身高有一定的作用。