胎儿小吃什么长胎最快
胎儿小吃什么长胎最快
病情描述：
医生回答：
对胎儿的生长发育有促进作用,如补充一些蛋白质,铁,叶酸,钙等。一般而言,胎儿偏小大多是由于营养摄取不足所致,需要多补充营养,多吃些含高蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉等,同时多吃些新鲜水果、蔬菜,可喝牛奶,还可吃些豆制品、各种坚果等。保证膳食平衡,不挑食,不偏食。应多注意休息,不可劳累,也不可熬夜,要有节制的运动。怀孕妇女的衣物要宽松,不要过紧,勤换洗内裤,保持会阴干燥,也不要穿高跟鞋,不能喝酒,不能喝咖啡。在妊娠期间应定期检查。
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