艾灸和泡脚的顺序
艾灸和泡脚的顺序
病情描述：
医生回答：
首先要做艾灸，然后泡脚，艾灸和泡脚都是一种养生保健的方法，先做艾灸能温通经络，促进人体气血循环。唯有血液在身体内循环，才能开始排除身体内的毒素。第三步再次泡脚，打通脚底穴位。自上而下，将体内的湿毒、寒气彻底排出体外。首先要灸足三里，先温补为主，再灸足三阴，促进局部血液循环，这样艾灸的效果会更好。通常很少有艾灸和泡脚一起做，都是先进行艾灸，然后再泡脚。
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