孕妇吃什么汤好对胎儿好
孕妇吃什么汤好对胎儿好
病情描述：
医生回答：
孕期妇女应多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等汤，这些汤富含蛋白质、氨基酸及微量元素等营养成分，既有利于胎儿发育，又有利于母婴的身体健康，可适当多吃些，既有益于婴儿又有益于母体健康。孕期要注意饮食要健康，可多吃些汤类食品，有利于自身消化吸收，也可吃些蔬菜、水果，可补充维生素、膳食纤维，有助于排便，同时可适当活动帮助消化，保持健康的生活习惯。
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